Cách chăm sóc trẻ hay khóc đêm

Vì nguyên nhân nào đó khiến trẻ thường xuyên khóc đêm khiến bố mẹ mệt mỏi và cơ thể con trẻ cũng trở nên yếu đi. Vậy làm cách nào để ứng phó với việc trẻ thường xuyên khóc đêm và phải chăm sóc trẻ như thế nào?

Nguyên nhân khiến trẻ hay khóc đêm

Môi trường và nhiệt độ

Trong một số gia đình, đôi khi mẹ đã quá lo lắng cho giấc ngủ của con mà đặt con tại nơi không có bất kỳ một tiếng động hay một ánh sáng để con ngủ yên giấc. Nhưng điều này chỉ khiến con trẻ trở nên khó ngủ hơn và khó hòa nhập với môi trường tự nhiên. Đôi khi những âm thanh nhẹ nhàng trong sinh hoạt thường ngày khiến trẻ yên tâm ngủ sâu giấc hơn là một nơi yên ắng không tiếng động.

Nhiệt độ và không khí phòng cũng rất quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ của trẻ. Nếu phòng ngủ của trẻ vừa đủ giữ ấm cho trẻ và đủ thoáng thì sẽ giúp giấc ngủ của trẻ dễ dàng và sâu giấc hơn. Mẹ nên tránh đặt trẻ năm nơi gió điều hòa hoặc tránh nơi bụi bẩn gây ảnh hưởng tới giấc ngủ trẻ.

Nguyên nhân sinh lý

Trẻ khóc đêm do tã ướt, do đói bụng nên quấy khóc. Chỉ cần mẹ giải quyết các nhu cầu cho con thì trẻ sẽ nín và ngủ ngon. Mẹ cũng nên tập thói quen cho con đi vệ sinh trước khi ngủ từ nhỏ để trẻ có thể ngủ ngon giấc hơn. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên cai sữa cho con một cách từ từ, không được nóng vội ép trẻ bỏ bú đêm ngay lập tức đối với trẻ đang trong giai đoạn cai sữa.

Nguyên nhân bệnh lý

Một số trẻ thường khóc đêm với kiểu khóc gào thét và biểu hiện khó chịu khi khóc thì rất có thể trẻ đã bị nhiễm bệnh về các đường hô hấp, đường tiêu hóa hoặc trẻ bị mọc răng, nhiễm giun,.... Lúc này mẹ cần phải đưa trẻ tới bác sĩ để được khám và phát hiện nguyên nhân từ đó kịp thời chữa trị.  

Hội chứng Colic (khóc dạ đề) ở trẻ

 Hội chứng Colic hay còn được dân gian gọi là hiện tượng khóc dạ đề ở trẻ dưới 5 tháng tuổi. Trẻ có chứng này thường khóc dai dẳng và khóc hơn 3 tiếng mỗi ngày, khóc theo đợt 3 ngày 1 tuần và khóc trên 3 tuần.  Hiện chưa có phương pháp điều trị nhưng thường thì chứng khóc dạ đề ở trẻ thường kết thúc sau 6-8 tuần và có khả năng giảm bớt trong 3-4 tháng.

Trẻ khóc đêm khi nào mẹ nên cho bé đi khám?

Với các tiếng khóc thét, khóc lạ và khóc chói tai kèm theo các dấu hiệu bất thường thì mẹ cần phải đưa trẻ tới các trung tâm y tế gần nhất để kiểm tra. Trong một số trường hợp, trẻ khóc có tiếng khóc yếu hơn bình thường hoặc khóc đêm nhưng vừa khóc vừa lăn lộn và đổ mồ hôi, rụng tóc kèm theo là thở khò khè, khó thở cung cần được đưa tới bác sĩ để khám và điều trị.

Khi trẻ khóc dài trong hơn 1 tiếng đồng hồ không ngớt hoặc quấy khóc trong hơn 3 ngày mà không rõ nguyên nhân cũng cần phải đưa tới bác sĩ.

Cách khắc phục tình trạng khóc đêm của trẻ

Mẹ nên có chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất cho trẻ để tránh các bệnh trẻ dễ gặp phải. Bên cạnh đó, mẹ có thể cho trẻ bú nhiều lần để tránh trẻ đói về đêm và mẹ cũng không nên đánh thức trẻ dậy bú trong đêm.

Đối với trẻ bắt đầu ăn dặm mẹ không nên cho trẻ ăn quá no hoặc ăn những đồ ăn khó tiêu vào buổi tối, đồng thời bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ.

Mẹ cũng nên thường xuyên làm sạch mũi và miệng để trẻ có thể thở thông thoáng. Trẻ nên được tắm nắng thường xuyên và an toàn để tránh bị còi xương và cần được đến bác sĩ để xổ giun theo định kỳ.