Chuối là một trong những loại quả có chứa đầy đủ các chất
dinh dưỡng cần thiết dành cho con người. Tuy nhiên nếu cha mẹ cho con sử dụng
quá nhiều trái chuối sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường. Hãy cùng tham khảo bài
viết dưới đây để biết chuối có thực sự tốt cho trẻ nhỏ và những hậu quả khi trẻ
ăn chuối quá nhiều bạn nhé.
Trẻ sẽ có dấu hiệu bị đau đầu
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng trong chuối chín có chứa rất
nhiều Tyramine. Đây là một loại chất gây đau đầu và giãn mạch máu. Lượng Tyramine
sẽ càng cao trong trái chuối càng chín. Vì vậy khi bạn cho con sử dụng quá nhiều
trái chuối chín cũng đồng nghĩa với việc nguy cơ đau đầu của con càng cao.
Trẻ có dấu hiệu thừa kali
Thừa kali sẽ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể của trẻ
nhỏ. Trong trái chuối lại chứa hàm lượng kali tương đối cao. Vì vậy cha mẹ nên
cho con ăn chuối vừa phải để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trẻ có nguy cơ rối loạn tim mạch
Magie có công dụng hỗ trợ rất tốt cho hệ tim mạch và ngăn ngừa
nguy cơ đột quỵ, rối loạn nhịp tim. Và chuối có chứa rất nhiều magie, tuy nhiên
nếu hàm lượng magie quá nhiều sẽ khiến cơ thể con bị mệt mỏi, gây ngộ độc và
tiêu chảy.
Trẻ có nguy cơ ảnh hưởng đến thần kinh
Trong trái chuối chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất cần
thiết cho sự phát triển của trẻ, trong đó phải kể đến vitamin B6. Loại vitamin
này có công dụng ổn định hệ thần kinh và khỏe mạnh. Tuy nhiên nếu cho con ăn
quá nhiều sẽ dẫn đến cơ thể chứa quá nhiều vitamin B6. B6 quá nhiều sẽ khiến cơ
thể sản sinh ra độc tố, gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh và làm tê liệt chân tay.
Đối mặt với nguy cơ trẻ bị táo bón
Chúng ta không thể phủ nhận chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa của
trẻ nhỏ. Tuy nhiên, các mẹ chưa biết điều này khi cho con sử dụng quá nhiều chuối
sẽ khiến con bị táo bón. Vì vậy mỗi ngày cha mẹ chỉ nên cho con sử dụng từ 2 –
3 trái chuối thôi nhé.
Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp ích được cho các bậc
cha mẹ. Chuối là loại quả giàu dưỡng chất được thiên nhiên ban tặng cho con người.
Vẫn biết đây là loại quả tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cha mẹ không nên cho con sử
dụng quá nhiều để chăm sóc con tốt nhất bạn nhé. Chúc bé yêu nhà bạn luôn ngoan
ngoãn và khỏe mạnh.
Post a Comment