Muốn bổ sung vitamin D cho trẻ các mẹ không nên bỏ quả món súp nấm hương

Muốn bổ sung vitamin D cho trẻ các mẹ không nên bỏ quả món súp nấm hương

Nếu mẹ nào muốn bổ sung vitamin D cho bé thì không thể bỏ qua được món súp này được đólà món súp nấm hương có tác dụng vô cùng tốt cho bé nhất là cung cấp nhiều vitamin D giúp trẻ phát triển thế chất như chiều cao và sức khỏe…

Hôm nay mình xin hướng dẫn cho các mẹ món súp này nhé

Cách làm móm súp nấm hương

Trước tiên chúng ta cần phải chuẩn bị thịt gà nạc xay nhuyễn (tìm mua gà ngon không cám), ta chuẩn bị thêm mộc nhĩ và nấm hương xay nhuyễn, thêm trứng cút, bột sắt dây và nồi nước.

Chế biến:

Lấy nồi rửa sạch cho nước và cho gà vào nồi đun sôi lên.

Hòa bột sắt dây với 1 bát ước cho vào nồi, đồng thời cho thêm mộc nhĩ và nấm hương vào.

Sau khi đợi sôi khoảng 2 phút ta tiếp tục cho thêm lòng đỏ trứng cút vào khuấy đều cho đến khi sôi trở lại thì có thể bắc xuống được, à các bạn phải cho thêm gia vị vừa đủ vào nhé, các mẹ nếm sao cho vừa là được.

Vậy là bạn đã có một bát súp nấm hương tuyệt với để bổ sung vitamin D cho trẻ rùi đó thật đơn giản phải không nào các mẹ